A melhor hora do chá depende sempre do tipo de chá que se beber. Á noite o ideal é beber infusões como a camomila, chá rooibos (chá vermelho) ou chá sem teína para se poder dormir melhor. De manhã o o ideal é chá preto para dar energia para começar o dia, e à tarde um bom chá verde ou branco para acompanhar talvez um lanchinho.
Preparar o chá verde com uma outra erva (fresca ou em saquinho) também melhora o sabor. Pode ser erva-cidreira, hortelã, erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto.
Não existe melhor horário para chá, ou melhor, tisanas, kkkk. Aprendi essa no Chás Lys no face.
Existem alguns que são ideais de manhã para dar energia, outros nas refeições e assim por diante.
O melhor momento para beber o chá para mim é de noite que eu possa relaxar.
você toma o chá sozinho ou acompanhá-la com alguma coisa?
A melhor hora do chá depende sempre do tipo de chá que se beber. Á noite o ideal é beber infusões como a camomila, chá rooibos (chá vermelho) ou chá sem teína para se poder dormir melhor. De manhã o o ideal é chá preto para dar energia para começar o dia, e à tarde um bom chá verde ou branco para acompanhar talvez um lanchinho.
sugestões ou conselhos que podem dar sobre o chá?
Preparar o chá verde com uma outra erva (fresca ou em saquinho) também melhora o sabor. Pode ser erva-cidreira, hortelã, erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto.
acesse este link que fala tudo sobre chá verde --> http://treinoparaperderpeso.com/cha-verd...
Não existe melhor horário para chá, ou melhor, tisanas, kkkk. Aprendi essa no Chás Lys no face.
Existem alguns que são ideais de manhã para dar energia, outros nas refeições e assim por diante.